『水泳の上達法って色々リリースされているけど、どれが一番いいのかなぁ？』

こんなことを思っていませんか？



自由形ベストタイム更新プログラム 【北京オリンピック、リオデジャネイロオリンピック代表　山口美咲　指導・監修】DVD2枚組



口コミ評価では…、

・DVDの内容を練習すると練習中にビート板キックで自己ベストを更新できました！ これからも今回見た内容を継続したいです！
・今回のDVDを見て、意識したり水中でも出来る体の使い方やその方法もたくさん知ることができました。水中だけではなくて陸上でも泳ぎ方をしっかりと直しながら体操をしてそれを生かして練習に取り組んでいこうと思いました。
・DVDの水中編を見てキックの仕方、股関節と骨盤の使い方など、すごく参考になりした。DVDの内容通り、骨盤と足の動かし方に意識しながらキックをしてみると1回のキックでより前に進むことができました。

と、上々の評判です♪


後半になるとバテてガクンとスピードが落ちてしまう方にとって、心強い武器になること間違いなし！


筋力や体力に自信が無くても自由形のタイムを縮める方法☆
「自由形ベストタイム更新プログラム」を特別価格で入手しよう！



⇒「自由形ベストタイム更新プログラム」を特典付きで賢く購入♪