「身体能力開発トレーニング」って名称のトレーニングプログラムの効果はどんな感じなんでしょう？

そう思ってネットで色々と調べてみましたよ。


・中学校でバスケットボール部の顧問をしております。走りっぱなしのハードなバスケットであるからこそ、無駄な動きがなくなることによる効果は大きな変化だと思います。
・子供たちのウォームアップに採用していますが、サッカー自体の技術的な練習でのスタミナに影響を及ぼさずに、ボールや選手たちの動きに反応するための、動きの土台となる能力が改善される点が素晴らしいです。
・サッカーチームに所属している小6と小5、年子のせがれのために試してみました。子供というのは習得が速いですね。この動画での身体能力アップのドリルの効果はほんの1、2か月で出ました。動きが劇的に改善され、試合での判断力が上がっているのは親の目からも明らかです。

最低でも悪徳クソプログラムでないことは確かです。



【商品名】ジュニア期からの身体能力開発トレーニング
【販売者】株式会社トレンドアクア



トレーニングプログラムと言うと、コレやコレが人気ですが、
「身体能力開発トレーニング」もなかなか良さげですね^^;

試合中の判断力を上げたい方はお見逃しなく！



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