『バレーボールの上達プログラムって色々あるけど、何が一番いいのかな？』
こんなことを思っていませんか？
スパイク上達革命～ママさんバレー選手と小・中学生のスパイク習得プログラム～【元・全日本代表エースアタッカー加藤陽一 監修】口コミ評価では…、
・加藤陽一さんは、バレーボールをやっている人なら誰もが知る一流選手でした。その方が、スパイクの基本動作から応用まで丁寧にレクチャーしてくれるなんて、本当に夢のようです。
ストレッチから始まり、簡単なトレーニング、基本的なスパイクフォーム、助走の取り方まで様々な角度から基本に忠実なアドバイスになっていると思います。
・小学生の息子は、この動画教材を繰り返し見ながらスパイクの練習をしています。この姿を見てモノマネをすることも重要なことだと感じました。
昨今の男子バレーは、非常にスピーディーでボールを追いかけるのが難しいので、スパイクの場面をじっくり確認することができません。その点この動画教材は、あらゆる角度からスパイク動作を解説しているのでとっても分かりやすいと思います。
・これまで教わったことのないトレーニング方法や、スパイクを打つ際に回転をかけてブロックアウトを狙うなど、実践ですぐにでも使えそうな内容がたっぷり詰まっています。しかも、加藤さんが実演しているので、初心者の私にもとてもわかりやすかったです。
と、みんな満足しています♪
ママさんバレーを始めたばかりの初心者の方にとって、心強い味方になること間違いなし！PTAから始めたママさんバレー選手でも短時間でスパイクが上達する方法！☆
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